牛肉ミックスシチュー

おいしい牛肉のレシピ、にんじんとエンドウ豆を添えたこの料理はとても簡単に作れ、料理にそれほど時間がかからず、家族も喜ぶでしょう。
材料
4
ポーション
  • Knorrトマト® トマト調味料2 スプーン
  • 牛肉フィレ600 グラム、中くらいの角切り
  • たまねぎ1カップ、中くらいの角切り
  • にんにく1歯、刻む
  • にんじん1カップ、皮をむき、厚い輪切り
  • エンドウ豆1/2カップ、きれいにする
  • 水1カップ
  • マルガリンプリマベラ® シャンティリー2 スプーン
準備
5 mins
25 mins
低い
  • 肉を角切りにする。
  • 無塩のマルガリータ・プリマベーラ・シャンティリー®で肉を焼き色を付ける。
  • 玉ねぎを角切りにする。
  • フライパンに玉ねぎとニンニクを加え、炒める。
  • にんじんを輪切りにする。
  • トマトを八つに切る。
  • トマトとにんじんを加え、7分間煮込む。
  • エンドウ豆を加える。
  • 水を注ぐ。
  • Knorrトマト®トマト調味料で味付けする。
  • 火を弱める。
  • 15分間煮込む。
  • 盛り付ける。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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