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ホイシンビーフリブ
Deborah Dana
ビールで2時間半煮て、東洋風のソースで焼いた美味しいビーフリブです。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
5
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41
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プランナー
スーパーリスト
材料
5
ポーション
牛の肋骨1 1/2キロ、約10本のリブ
植物油3 スプーン
にんにく10歯
生姜1個、刻んだ
濃いビール2 缶
米酢3 スプーン
葱5個、半分に切った
醤油ソース1カップ
胡椒 お好みで、お好みで
準備
4h
0 mins
中程度
リブに両面塩こしょうをします。
大きな鍋で植物油を熱し、リブを完全に焼き色が付くまで焼きます。鍋からリブを取り出します。
少し油を追加し、今度は生姜、玉ねぎ、ニンニクを3〜4分炒めます。
リブを鍋に戻し、ビールと米酢を加えます(リブが完全に覆われるようにします)。鍋に蓋をして、弱火で2時間半煮ます。
オーブンを150度に予熱します。
ホイシンソースをリブにかけ、蓋をしない鍋をオーブンに30分入れます。オーブンから取り出します。
鍋からリブを取り出し、提供用の皿に置きます。
ソースを仕上げるために、上の脂肪をスプーンで取り除き、こします。リブの上に注ぎ、提供します。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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