揚げ魚ナゲット

Valery Terán
この魚のナゲットのレシピは、お子さんが楽しく魚を食べるためのものです。難しく考えず、簡単で美味しいレシピです！
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
4.6
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プランナー
スーパーリスト
材料
16
ポーション
  • 白身魚400 グラム、骨なし
  • チーズクリーム50 グラム
  • 牛乳50 ミリリットル
  • にんにく1歯
  • パンくず75 グラム
  • 塩 お好みで
  • 胡椒 お好みで
  • 卵2個、衣用の卵
  • パン粉十分、衣用
  • カノーラ油十分、ナゲットを揚げるために
準備
30 mins
0 mins
低い
  • 大きなボウルの中にすべての材料を加え、フードプロセッサーを使って均一なペーストになるまで粉砕します。
  • 手を少し水で濡らし、生地を少し取り、希望の形に整えます。一般的には、少し楕円形です。卵に通し、次にパン粉をまぶし、最後に揚げます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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