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マンゴーのアグアチレに対する魚とエビの細切り
Feyuco Arroyo
海鮮好きには新鮮で美味しいレシピです。今回はマンゴーのピースを加えたアグアチレで、甘さがレモンの酸味をバランスよく引き立てます。試してみてください、きっと気に入ります!
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
5
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プランナー
スーパーリスト
材料
5
ポーション
白身魚のフィレ500 グラム、細切り
中サイズのエビ500 グラム、皮をむき、縦に切り、きれいにしたもの
レモン1 1/2キロ、約30個
紫タマネギ1個
マンゴー1個、あまり熟していないパラダイス
にんにく1歯
新鮮なコリアンダー1束
ハバネロチリ1個
白酢十分
マギーソース十分
ウスターソース十分
塩 お好みで、塩と胡椒
準備
30 mins
30 mins
中程度
魚を洗って水を切ったら、平らなガラス容器に均等に分け、好みに応じて味付けします。
魚にレモンの半分のジュース(約15個)を加えます。
別の容器に洗って乾かしたエビを塩と胡椒で味付けし、魚に加え、レモンジュース(10個)で全体を覆うように均一に広げ、蓋をして冷蔵庫で30分休ませます。
玉ねぎを千切りまたは細切りにし、マンゴーを立方体に切って加えます。
レモン5個のジュース、ハバネロチリ、少しの酢、ニンニクの芽、挽きたてのコショウ、マギーのジュースの少し、ウスターソースをブレンドします。
混ぜたものを魚とエビに均等に加えます。 好みに応じて細かく切ったコリアンダーで飾ります。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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