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フライドフィッシュタコス
Salsa Huichol
この美味しいフライドフィッシュタコスは持ち運びに最適で、簡単に素早く作れるので、メニューを変えてトラディショナル・ウイチョール®ソースを楽しむことができます。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
5
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1 comentarios
8
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コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
4
ポーション
小麦粉2カップ、衣用
ベーキングパウダー1ティースプーン、衣用
ベーキングソーダ1ティースプーン、衣用
砂糖1ティースプーン、衣用
塩1ティースプーン、衣用
トラディショナルウィチョールソース1/2カップ、衣用
ミネラルウォーター1カップ、衣用
魚3カップ、スティック状に切って
レモンジュース1/4カップ、マリネ用
塩 お好みで、マリネ用
胡椒 お好みで、マリネ用
植物油十分、揚げ用
トマト1カップ、小さく切って、種を取り、ピコ・デ・ガヨ用
紫タマネギ1/2カップ、みじん切りにして、ピコ・デ・ガヨ用
チリシラノ1/4カップ、スライスして、ピコ・デ・ガヨ用
パクチー1/2カップ、みじん切りにして、ピコ・デ・ガヨ用
きゅうり1/2カップ、皮付きで、種を取り小さく切って、ピコ・デ・ガヨ用
レモンジュース1/4カップ、ピコ・デ・ガヨ用
塩 お好みで、ピコ・デ・ガヨ用
胡椒 お好みで、ピコ・デ・ガヨ用
テレラ十分、小さい
マヨネーズ お好みで
マスタード お好みで
レタス お好みで
アボカド お好みで
レモン お好みで、添えるために
準備
20 mins
5 mins
低い
衣を作るために、ボウルに小麦粉、ベーキングパウダー、重曹、砂糖、塩、トラディショナル・ウイチョール®ソース、水を混ぜ、均一なミックスになるまで泡立て器で混ぜます。使用するまで保存します。
魚のスティックを容器にレモン汁、塩、胡椒で味付けし、3分間マリネします。
中火でたっぷりの油を鍋に熱します。
魚のスティックを事前に作ったミックスで衣をつけ、すぐに油で約3分間揚げるか、きつね色になるまで揚げます。油から取り出し、吸収ペーパーの上に置いて余分な油を取ります。
ピコ・デ・ガヨ用に、容器にトマト、赤玉ねぎ、セラーノチリ、コリアンダー、きゅうり、レモン汁、塩、胡椒を混ぜます。
タコスを組み立てるために、半分に切ったパンにマヨネーズとマスタードを塗り、レタスのベッドを置き、魚のスティック、サルサ・バンデラ、アボカドを置いて閉じ、ピコ・デ・ガヨとトラディショナル・ウイチョール®ソースを添えます。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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