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サーモンバター焼き
Zachary Morales Lupian
簡単に作れるサーモンのレシピで、簡単においしいものが食べたくなる日にぴったりです。サーモンはジューシーで、脂肪が少なく調理されるため、健康的で美味しい料理になります。
レビュー：
Kiwilimónの編集チーム
5
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プランナー
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材料
2
ポーション
サーモン400 グラム、各200gのメダリオン
バター4ティースプーン
スパイスの一種1少々、味付け用
塩 お好みで
準備
10 mins
10 mins
低い
アルミホイルの上にバターを1杯置きます。
洗ったサーモンの切り身をその上に置きます。小さな切れ目を入れ、2杯目のバターを切れ目にたっぷり塗ります。上に少々の塩とスパイスを加えます。
アルミホイルをしっかりと封をして閉じます。
熱したフライパンで、サーモンを弱火で約10分間調理します。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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