クリスピーロネギのツナトースト

この新鮮なツナのトーストは軽くて美味しく、風味が豊かです。Fresh Gourmet®のクリスピーロネギのパリッとしたオリジナルの味わいが気に入るでしょう。前菜やスナックに最適です。
材料
6
ポーション
  • 新鮮なマグロ33 グラム
  • 植物油十分、トーストを揚げるために
  • オムレツ6個、トルティーヤ
  • マヨネーズ1/2カップ
  • チポトレチリ3 スプーン、粉末
  • 塩 お好みで
  • 胡椒 お好みで
  • 醤油1/4カップ
  • オレンジジュース3 スプーン
  • レモンジュース3 スプーン
  • アボカド1/2個、ダイス状
  • クリスピーオニオン Fresh Gourmet®3/4カップ
準備
15 mins
低い
  • まな板の上でツナを小さなダイス状に切ります。取っておきます。
  • トーストを作るためにトルティーヤを3分間揚げ、ペーパータオルで油を切り取っておきます。
  • ボウルでマヨネーズをチポトレパウダー、塩、胡椒と混ぜます。
  • ボウルで醤油をオレンジジュースとレモンジュースと混ぜます。
  • ツナを準備した醤油ソースで5分間マリネします。こして取っておきます。
  • トーストにチポトレマヨネーズを塗り、ツナ、アボカド、Fresh Gourmet®のクリスピーロネギを加えます。
  • 提供して楽しんでください。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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