エビのチーズソースクレープ

このエビのチーズソースクレープがどれほど簡単に作れるか信じられないでしょう。ロマンティックなディナーや特別な occasionに最適です。ノール®チポトレクリームチーズを使用すれば、レシピの半分はできたようなものです。新鮮なサラダを添えてください。
材料
4
ポーション
  • マルガリンプリマベラ® 塩を使った料理2 スプーン
  • たまねぎ2 スプーン、みじん切り
  • エビ500 グラム、きれいで中くらいの大きさに切る
  • ノール®スイスチキンスープ1/2ティースプーン
  • 新鮮なパセリ2 スプーン、みじん切り
  • チリシラノ1個、千切り
  • ノーベル®チポトレチーズクリーム1個
  • クレープ12個
準備
25 mins
10 mins
低い
  • マーガリン・プリマベラ®を1杯溶かし、玉ねぎとエビをよく火が通るまで炒める。
  • ノール®スイスチキンスープとパセリで味付けする。混ぜておく。
  • 残りのマーガリン・プリマベラ®を溶かし、セラーノチリを炒める。ノール®チポトレクリームチーズを注ぎ、沸騰したら火から下ろす。
  • クレープを温め、エビで詰める。各皿に3つのクレープを置き、マッシュルームソースをかけて提供する。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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