黒いお茶とパセリ

この黒いお茶とパセリのレシピの材料は、体を軽くし、余分な水分を解放するのを助ける抗炎症作用と抗酸化作用を持っています。
材料
2
ポーション
  • 水500 ミリリットル
  • パセリ1カップ、葉と枝、おおよそ½束
  • 紅茶3 スプーン、葉で
準備
7 mins
2 mins
低い
  • 水を沸騰させ、パセリを加え、温度を下げて2分間煮ます。
  • 火から下ろし、黒いお茶を加え、5分間置いておきます。漉します。
  • パセリ入りの黒いお茶を注ぎ、温かいうちに楽しんでください。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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