マンゴー・シェイク

ココナッツを使ったこの美味しいマンゴーシェイクを作りましょう。クリーミーでスパイシーで、暑い日にリフレッシュするのにぴったりです。試してみてください。
材料
5
ポーション
  • マンゴー4個、皮をむいて刻んだ
  • 牛乳3カップ
  • ココナッツクリーム1カップ
  • マンゴーアイスクリーム1 1/2カップ
  • ココナッツのすりおろし お好みで、デコレーション用
準備
15 mins
0 mins
低い
  • ミキサーで牛乳とクリームを混ぜます。
  • マンゴーを加え、よく混ざるまでブレンドします。
  • モーターを切らずにアイスクリームを加え、取り出します。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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