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ハーブティー、生姜とレモン
Enmanuel Sancehez
生姜茶は新鮮な根だけを使って準備できます。 また、他の材料を組み合わせたハーブティーを準備することで、異なる状況で役立つ相乗効果を得ることもできます。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
4.5
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2 comentarios
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プランナー
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材料
1
ポーション
新鮮な生姜5 グラム、約2〜3スライス
水300 ミリリットル
レモン1個、ジュースだけ
蜂蜜 お好みで
準備
2 mins
0 mins
低い
水を沸騰させます。
生姜の皮をむき、洗って、スライスして沸騰した水の中に入れます。
全体を弱火で10分間煮てから、冷やしてレモンを加えます。
お好みで甘くします。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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