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フレスカ水
alexandra romero
これらの2つのフレスカ水のレシピを楽しんでください。家族の食事に最適な選択です。いちごの水かパイナップルとココナッツのフレスカ水を選ぶことができます。
レビュー：
Kiwilimónの編集チーム
5
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1 comentarios
9
お気に入り
コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
6
ポーション
米粉2 スプーン、いちごの水のために
シナモンパウダー1/2ティースプーン、いちごの水のために
ミルク1カップ、いちごの水のために
液体バニラ1/2 スプーン、いちごの水のために
いちご1/2キロ、いちごの水のために
練乳3/4カップ、いちごの水のために
水2カップ、いちごの水のために
水1 1/2 リットル、いちごの水のために
水2 リットル、パイナップルのココナッツ水のために
ココナッツクリーム1カップ、パイナップルのココナッツ水のために
練乳1/2カップ、パイナップルのココナッツ水のために
パイナップル濃縮1カップ、パイナップルのココナッツ水のために
チア1/2カップ、パイナップルのココナッツ水のために
準備
15 mins
15 mins
低い
いちごの水のために、米粉、シナモンパウダー、牛乳、液体バニラ、いちご、練乳、2カップの水をミキサーにかけます。
前の混合物を1.5リットルの水の入ったピッチャーに加え、混ぜます。
パイナップルのココナッツ水のために、2リットルの水、ココナッツクリーム、練乳、パイナップル濃縮液、チアシードをピッチャーに注ぎ、混ぜて楽しんでください。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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