パイナップルの皮の緑茶

Mayte Rueda
このパイナップルの皮の緑茶のレシピの材料は、炎症を抑える作用があり、抗酸化物質の特性を持っています。これにより、体を軽くし、余分な水分を排出するのに役立ちます。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
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材料
2
ポーション
  • 水500 ミリリットル
  • パイナップルの皮4 ひとくちサイズ
  • 緑茶3 スプーン
準備
6 mins
5 mins
低い
  • 水を沸騰するまで加熱し、次にパイナップルの皮を加え、温度を下げて5分間煮ます。
  • 火から下ろし、緑茶を加え、3分間蒸らします。濾します。
  • 温かいパイナップルの皮の緑茶を楽しんでください。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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