シナモン生姜ティー

このシナモン生姜ティーのレシピの材料は、抗炎症剤および抗酸化剤として機能し、体を軽くし、余分な水分を解放するのに役立つ特性を持っています。
材料
2
ポーション
  • 水500 ミリリットル
  • 新鮮な生姜2 スプーン、スライス
  • みかんの皮2 ひとくちサイズ、白い部分を除いて
  • シナモンスティック2個
  • みかんジュース1/2カップ
準備
5 mins
3 mins
低い
  • 水を沸騰させてから、生姜、マンダリンの皮、シナモンを加えます。温度を下げて3分間加熱します。
  • 火から下ろし、2分間置いておき、こしてマンダリンのジュースを加えます。
  • 温かいシナモン生姜ティーを楽しんでください。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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