タマリンドとレモンのフレスカ水

フレスカ水は良い食事に欠かせません。この素晴らしいタマリンドとレモンのフレスカ水を作りましょう。ビタミンCとの融合があなたの日に必要です。
材料
2
ポーション
  • たまりんど1カップ、皮をむいた
  • 水十分
  • 砂糖2 スプーン
  • 水2 グラス、(240 ml 各)
  • エマージェン-C® レモン2 ソース、(9.4 g 各)
  • アイス お好みで、オプション
  • 黄色のレモン お好みで、飾り用にスライスした
  • グリーンレモン お好みで、飾り用にスライスした
準備
20 mins
10 mins
低い
  • タマリンドを沸騰した水で10分間煮ます。水を切り、冷やしてから果肉を取り出します。
  • タマリンドの果肉を砂糖と水と一緒にブレンドします。
  • 各グラスにEmergen-C®レモンの袋を1つ入れ、タマリンド水を加えて溶かします。
  • 氷といくつかの黄色いレモンスライスを加えて、楽しむ準備が整いました!

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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