豊饒のレンズ豆

お金を人生に引き寄せたいですか?それなら、この豊饒のレンズ豆のレシピはあなたにぴったりです。この豆類はさまざまな文化で繁栄と関連付けられています。新年にレンズ豆を食べるのが一般的ですが、実際には一年中いつでも食べることができ、望むものを引き寄せることができます。また、この豊饒のレンズ豆を気に入っていただけること間違いなしです。1時間以内に準備でき、素晴らしい味で、手に入れやすい食材で作れます。レンズ豆を食べてお金を引き寄せる気になりますか?レンズ豆、ベーコン、クルミがあれば、迷わずこのレンズ豆のレシピを作って、幸運と繁栄を引き寄せましょう。レンズ豆の作り方チョリソー入りレンズ豆ヘルシーレンズ豆サラダ
材料
4
ポーション
  • 水十分
  • 塩十分
  • レンズ豆1カップ
  • ベーコン1/4カップ、小さな角切り
  • たまねぎ2 スプーン、細かく刻んだ
  • にんにく1 スプーン、細かく刻んだ
  • アンパイナップル1/4カップ、水を切って中くらいの角切り
  • ナッツ1/4カップ
  • アーモンド1/4カップ、スライスした
  • ブルーベリー1/4カップ
  • 乾燥リンゴ1/4カップ、中くらいの角切り
  • 塩と胡椒 お好みで
準備
15 mins
40 mins
低い
  • レンズ豆を鍋で十分な水と塩で30分間、または完全に柔らかくなるまで煮ます。水を切り、取っておきます。
  • フライパンでベーコンを3分間、または軽く焼き色がつくまで調理し、次にパイナップルを加えてさらに2分間調理します。レンズ豆、クルミ、アーモンドを加え、すべての材料が黄金色になるまで5分間調理します。最後に、ブルーベリー、アプリコット、塩、胡椒を加え、混ぜて火から下ろします。
  • 大皿に盛り付け、爽やかな飲み物を添えます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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