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初めてのリンゴピューレ
Jessica Alcántara
赤ちゃんのために甘くて熟した果物で初めてのピューレを作ります。このピューレは消化が容易なので、赤ちゃんにとって素晴らしい食事です。
レビュー：
Kiwilimónの編集チーム
5
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プランナー
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材料
2
ポーション
りんご1個
水2 スプーン
準備
10 mins
20 mins
低い
リンゴを洗い、消毒し、皮をむいて同じサイズの小さな部分に切ります。
果物を鍋に入れ、水を加えて蓋をします。柔らかくなるまで弱火で約6〜8分間煮ます。
煮た時に使った水を少し加えながら、果物を滑らかなピューレになるまでミキサーにかけます。
赤ちゃんの皿に温かく盛り付けます。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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