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グラタントマト
ariana winer
このレシピは、家族全員を驚かせる美味しいグラタントマトのものです。味覚を変えて、健康のために必要な野菜を加えることを忘れないでください。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
5
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13
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プランナー
スーパーリスト
材料
4
ポーション
トマトボール4個、大きい
じゃがいも400 グラム
卵3個
バター75 グラム
オリーブオイル個
バター1 スプーン
コショウの粉末個
塩の粒個
準備
20 mins
0 mins
低い
トマトの上部を切り、スプーンを使って果肉を優しく押し出す。
内側に塩を振り、キッチンペーパーの上に裏返してしばらく置く。
大きな鍋で、皮をむいて切ったじゃがいもをたっぷりの塩水で茹でる。
じゃがいもをよく水切りし、ボウルでフォークで潰す。
鍋に潰したじゃがいもを入れて火にかけ、卵を加えながら混ぜ続ける。
バターも加え、塩コショウを振る。
中火でオーブンを予熱する。
少量のバターでオーブン皿に油を塗り、潰したじゃがいもを詰めたトマトを置く。
オーブンで20分焼く。
予熱した中火のオーブンに約20分入れる。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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