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ツナタルタル
Luz Tafoya
簡単で、経済的で、美味しい料理です。このレシピは緊急時やおつまみの日曜日に使用できます。常に冷蔵庫にあるツナと野菜を使っています。
レビュー：
Kiwilimónの編集チーム
5
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1 comentarios
217
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コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
4
ポーション
マグロ4 缶
レモンジュース1カップ
トマト3個
たまねぎ1個
チリシラノ5個
アボカド1個
新鮮なコリアンダー1 枝
塩個、お好みで
トースト1 パッケージ
準備
15 mins
30 mins
低い
すべての材料を細かく刻みます。
ツナ缶を加えて混ぜます。
レモン汁を混ぜて少々の塩を加えます。
トーストと一緒に提供し、おいしいチポトレソースを加えることもできます。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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