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マリネ手羽先
maria dolores maria
このマリネ手羽先のレシピはとても美味しく、食欲をそそる時やお気に入りのサッカーチームの試合の時に作ることができます。ぜひ試して、ゲストを喜ばせてください。
レビュー：
Kiwilimónの編集チーム
4.615385
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プランナー
スーパーリスト
材料
10
ポーション
鶏の羽15個
アチョテ1/4バー
蜂蜜1 スプーン
オレンジジュース1カップ
りんご酢1/4カップ
塩1少々
グアヒージョ・チリ2個、下処理済み
オイル個、必要に応じて
準備
50 mins
0 mins
低い
チリを熱湯に浸して戻し、下処理します。
次の材料をブレンドします：アチオテ、酢、蜂蜜、オレンジジュース、チリ、塩（お好みで）。
すべてをブレンドしたら、容器にマリネードと手羽先を入れ、約30分マリネします。
準備ができたら、中火で鍋を熱し、油を加え、手羽先を揚げて黄金色になるまで調理し、油を切って提供します。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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