ピーマンとマッシュルーム入りの牛肉
Yamilette González
友達とのディナーにぴったりのオプション。予期せず来た場合でも大丈夫、数分で何かを準備できる。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
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コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
4
ポーション
  • Tía Rosa® Tortillinas® Precocidas4個
  • 牛ひき肉500個
  • 白い玉ねぎ1個、みじん切り
  • グリーンペッパー1/2個、スティック状
  • 赤ピーマン1/2個、スティック状
  • キノコ1カップ、フィレ
  • オアハカチーズ250 グラム、ほぐした
  • 初め に、蒸発乳1/2 缶
  • ローレル2 ページ
  • 植物油2 スプーン
  • 塩個、と胡椒
準備
25 mins
20 mins
低い
  • 植物油を熱し、玉ねぎ、ピーマン、挽き肉を炒める。
  • エバミルク、マッシュルーム、ローレルの葉を加える。塩と胡椒で味を調える。
  • オアハカチーズを加え、煮込みを蓋をして約5分間煮る。
  • パセリを振りかけ（オプション）、熱いうちに提供する。
  • Tía Rosa®のプレクックトルティーニャ®を添える。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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