トースト、チョリソーとアボカドの豆

これは、あなたの朝を始めるための理想的な朝食です。クラシックなビンボ®トーストにチョリソー入りの再加熱豆が塗られ、美味しいアボカドのスライスが添えられています。うーん、もう想像できましたか?間違いなく、風味豊かなトーストです。
材料
6
ポーション
  • チョリソー1カップ
  • ベーコン1/2カップ、細かく刻んだ
  • たまねぎ1/2個、細かく刻んだ
  • にんにく1 スプーン、細かく刻んだ
  • トマト2個、細かく刻んだ
  • 赤インゲン豆2カップ、再加熱した
  • 塩 お好みで
  • コミノ1少々
  • トーストしたクラシックなビンボ®パン12個
準備
15 mins
10 mins
低い
  • 鍋を熱し、チョリソーとベーコンをきつね色になるまで調理します。
  • 玉ねぎ、ニンニク、トマトを加え、2分間料理し、再加熱した豆を加え、塩とクミンで味付けします。
  • クラシックなビンボ®トーストの上に豆を塗ります。
  • アボカドのスライス、玉ねぎ、フレッシュランチェロチーズを加えます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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