ツナ缶のセビーチェ

このツナのセビーチェはとても簡単に作れて、とても美味しいです。週末に家で作るのにぴったりで、クラッカーやパンと一緒に楽しむことができます。試してみてください。
材料
3
ポーション
  • マグロ2 缶
  • きゅうり1/2個
  • にんじん1/2個
  • 紫タマネギ1/4個
  • レモンジュース1/2カップ
  • チリシラノ1個
  • 新鮮なコリアンダー10 グラム
  • 塩と胡椒 お好みで
準備
15 mins
0 mins
低い
  • ツナ缶を容器に空ける。
  • 赤玉ねぎを刻む。ツナにレモン汁を加える。
  • 野菜(きゅうりと人参)の皮をむき、きゅうり、コリアンダー、セラーノチリを小さな角切りにし、人参をおろす。
  • 塩と胡椒で味を調え、全ての野菜を加えて混ぜる。味を再確認する。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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