ツナと野菜のサラダ

ワールドカップにぴったりの簡単なスナック、このツナサラダは皆に喜ばれます。レシピ通りに作れば、そのプレゼンテーションに驚かされることでしょう。
材料
4
ポーション
  • マグロ2 缶
  • たまねぎ1個
  • トマト2個
  • マヨネーズ90 グラム
  • 野菜1 缶、刻んだ
準備
30 mins
0 mins
低い
  • 大きなボウルにツナ、野菜の缶詰、刻んだトマトと玉ねぎを加えます。
  • マヨネーズと混ぜ合わせ、レモン汁を数滴加えて盛り付けます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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