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ほうれん草とチーズのパイ
Carlos Lieja
このレシピではパイ生地の作り方を知る必要はありません。このバージョンでは、パイはパイ生地で作られています。具材には、玉ねぎとマッシュルームを使った美味しいほうれん草とマンチェゴチーズが入っており、持ち運びに便利です。これらのパイは温かい状態でも常温でも食べられ、とても作りやすいです。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
4.666667
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3 comentarios
952
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プランナー
スーパーリスト
材料
4
ポーション
バター3 スプーン
たまねぎ1カップ、みじん切り
にんにく1 スプーン、みじん切り
キノコ2 1/2カップ、四分の一
オレガノ1ティースプーン
塩 お好みで
胡椒 お好みで
ほうれん草4カップ
パイ生地十分
とうもろこしの粒個
マンチェゴチーズ十分
卵十分、塗るための
ごま十分
準備
15 mins
30 mins
低い
中火でフライパンを熱し、バター、玉ねぎ、ニンニク、マッシュルーム、オレガノを加え、塩とコショウで味付けします。ほうれん草を加え、7分間調理します。冷やします。
パイ生地を伸ばし、パイを形成するための円を切り取ります。ほうれん草、コーン、チーズを詰め、閉じてパイを形成します。卵で塗り、ゴマを加え、180℃で20分焼きます。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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