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チラキレス・ベルデのレシピ
Del Valle Frut
家族の昼食にぴったりなサクサクでピリ辛のチラキレスを作りましょう。簡単で迅速、しかもボリューム満点です。鶏肉や卵と一緒に、Del Valle Frut® Citrusのグラスを添えて楽しめます。
レビュー：
Kiwilimónの編集チーム
5
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1 comentarios
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コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
4
ポーション
青いトマト8個
グリーンチリ2個
ニンニクのかけら2個
新鮮なコリアンダー1束
植物油2 スプーン
トトポス500 グラム
サワークリーム お好みで
パネラチーズ お好みで
たまねぎ お好みで、細切れ
デルバレーフルーツ®シトラス お好みで
準備
15 mins
15 mins
低い
トマト、玉ねぎ、チリを鍋に入れ、水を十分に加えて5分間煮ます。
煮た材料をニンニクとコリアンダーと一緒に滑らかになるまでミキサーにかけます。
鍋に植物油を熱し、グリーンソースを注ぎ、5分間調理します。取っておきます。
トルティーヤチップスをグリーンソースでかけます。
チラキレスの上にチーズ、クリーム、玉ねぎをトッピングします。Del Valle Frut® Citrusと一緒に家族で楽しんでください。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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