洋ナシとくるみのホットケーキ
Harinas Gamesa
この洋ナシとくるみのホットケーキのレシピは朝食にぴったりで、家族全員が喜ぶこと間違いなしです。 よく食べましょう
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
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スーパーリスト
材料
12
ポーション
  • ホットケーキ用粉 Gamesa®1カップ
  • シナモンパウダー1 スプーン
  • 脱脂乳3/4カップ
  • 卵1個
  • 植物油1 スプーン
  • 梨1個、刻んだ（約1カップ）
  • オートミール3/4カップ
  • ペカンナッツ2 スプーン、トースト、刻んだ
  • メープルシロップ3/4カップ
  • 梨個、スライスして温めたもの（オプション）
  • ペカンナッツ個、飾り用に刻んだ（オプション）
準備
25 mins
0 mins
低い
  • 大きなボウルにハリナ・パラ・ホットケーキ・ガメーサ®とシナモンを加えます。別のボウルで牛乳、卵、油を混ぜて均一な混合物を作ります。両方の混合物を合わせ、ダマがなくなるまで混ぜます。慎重に洋ナシ、オートミール、くるみを加えます。1〜2分間置いてとろみをつけます。
  • 熱した油を塗ったフライパンに1/4カップの混合物を加え、ホットケーキの下側が黄金色になり、上に泡が出てくるまで調理します。ひっくり返し、混合物がなくなるまで繰り返します。
  • ホットケーキをメープルシロップと共に提供し、必要に応じて追加の洋ナシとくるみのスライスで飾ります。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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