グラノーラ入りライトホットケーキ

健康的なグラノーラ入りライトホットケーキで朝を始めましょう。ケロッグ®ココのグラノーラ、レーズン、蜂蜜を使って、絶妙な味わいに仕上げています。バナナの豊かな味わいがあり、グルテンフリーで、簡単に素早く作れます。
材料
6
ポーション
  • ケロッグのグラノーラココナッツ、レーズン、蜂蜜 2カップ
  • バナナ1個
  • 卵1個
  • バター1 スプーン
  • 蜂蜜2 スプーン
準備
20 mins
10 mins
低い
  • ケロッグ®ココのグラノーラ、レーズン、蜂蜜をフードプロセッサーに入れ、砂状になるまで砕きます。
  • ケロッグ®ココのグラノーラ、レーズン、砕いた蜂蜜をバナナと卵と混ぜます。少し濃いめの一貫性になるはずです。
  • 熱したフライパンにバターを加え、混ぜたものを少し流し込みます。両面を3分間焼きます。
  • 蜂蜜を添えてください。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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