オレンジとギリシャスタイルヨーグルトのホットケーキ

FAGE
朝食やブランチに最適な、オレンジとギリシャスタイルヨーグルトのホットケーキのレシピは、1日を始めるのに完璧な組み合わせです。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
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材料
4
ポーション
  • ギリシャ風ヨーグルトFage® Total 0%10.6オンス
  • ギリシャ風ヨーグルトFage® Total 0%14オンス
  • 小麦粉7.9オンス
  • 砂糖2.5オンス
  • 重曹1ティースプーン
  • ベーキングパウダー1/2ティースプーン
  • 卵1個
  • オレンジジュース4.7 液体オンス
  • メープルシロップ個
  • オレンジ2個、皮をむいてセグメントにしたもの
準備
30 mins
0 mins
低い
  • 小麦粉、砂糖、重曹、ベーキングパウダーを混ぜます。
  • 卵、オレンジジュース、300gのFAGE®トータル0%ギリシャスタイルヨーグルトを加えます。5分間休ませます。
  • 少量の油を使ってフライパンを加熱し、キッチンペーパーで拭き取ります。
  • 小さじを使って、生地を1杯分型に注ぎ、ホットケーキの形を作ります。
  • 表面に気泡ができたら、もう一方の面を焼くためにひっくり返します。
  • 両面がきつね色になるまで焼いたら、フライパンから取り出し、生地がなくなるまで繰り返します。
  • 盛り付ける際は、皿にホットケーキ1枚と4-5切れのオレンジ、そして大さじ1杯のFAGE®トータル0%ギリシャスタイルヨーグルトを置きます。その上にもう1枚のホットケーキをのせ、メープルシロップをかけます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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