チリチルポトルの卵ポーチ

Del Fuerte
この美味しいチリチルポトルの卵ポーチのレシピを朝食に試してみてください。シンプルで美味しいだけでなく、トマテス・モリードスとチリチルポトル・デル・フエルテ®のおかげで、家族全員がこの卵ポーチを愛するでしょう！
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
5
|
1 comentarios
343
お気に入り
コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
10
ポーション
  • トマトペーストとチポトレチリのデルフォルテ®2容器、210 g、サルサ用
  • たまねぎ1/4個、サルサ用
  • にんにく1歯、サルサ用
  • 鶏のコンソメ1カップ、サルサ用
  • 塩十分、サルサ用
  • 胡椒十分、サルサ用
  • 植物油2 スプーン
  • 卵6個
  • ノパール1カップ、細切れにして調理したもの
  • パセリ1/4カップ、みじん切り
  • コティハチーズ1/2カップ、塊に切った
  • パンの箱十分、トースト
準備
20 mins
15 mins
低い
  • サルサのために：トマテス・モリードスとチリチルポトル・デル・フエルテ®、玉ねぎ、ニンニク、鶏のコンソメ、塩、胡椒を5分間ミキサーにかけます。
  • 鉄製のフライパンに油を注ぎ、中火で5分間サルサを調理します。
  • 卵を一つずつ慎重に割らないように加えます。ノパールを加え、塩と胡椒で味付けし、パセリとコティハチーズを混ぜます。卵ポーチを6分間調理します。
  • チリチルポトルの卵ポーチを同じフライパンでサーブし、トーストした食パンを添えます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
このレシピや他のレシピに含まれる他の栄養素を知りたいですか？
提供：