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ソーセージとベーコンのサンドイッチ
Huevo San Juan®
このソーセージとベーコンのサンドイッチは、さまざまな種類のタンパク質を含んでおり、簡単で迅速に準備できます。エネルギー満点の一日を始めるのに最適です。
レビュー：
Kiwilimónの編集チーム
5
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1 comentarios
13
お気に入り
コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
1
ポーション
植物油 お好みで
イタリアンソーセージ3個
サンファン卵®1個
マフィンイングリッシュ1個
バター お好みで
ベーコン4個、フライ、スライス
カナディアンベーコン1個、厚切り（5mm）
チェダーチーズ1/2カップ、おろし
焼きピーマン お好みで、缶詰
パルメザンチーズ お好みで
ハッシュブラウンポテト お好みで、付け合わせ
マスタードドレッシング お好みで、付け合わせ
準備
15 mins
5 mins
低い
中火でフライパンを熱し、少量の植物油を加え、イタリアンソーセージを約5分間揚げる。取っておく。
イングリッシュマフィンをトレイに置き、両方のパンにバターを塗り、下の部分にチェダーチーズを置いて、190°Cでオーブンまたはサラマンダーで3分間焼く。
広口のカップに油を塗り、Huevo San Juan®を加え、電子レンジで2分間調理する。
サンドイッチを組み立て、焼き目の付いた上にカナディアンロースト、ベーコン、Huevo San Juan®、ローストしたピーマン、パルメザンチーズを置き、閉じる。
ハッシュブラウンとマスタードドレッシングを添えて提供する。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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