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メロンとブラックベリー、グラノーラのスムージー
kelloggs
この美味しくて簡単なメロンとブルーベリー、グラノーラのスムージーで朝を始めましょう。非常に栄養価が高く、抗酸化物質やビタミンが豊富で、日中気分を良くするのに役立ちます。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
5
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1 comentarios
73
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コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
2
ポーション
ケロッグのグラノーラココナッツ、レーズン、蜂蜜 1カップ
アーモンドミルク1 1/2カップ
メロン1カップ
黒莓1/2カップ
準備
10 mins
0 mins
低い
メロンを中くらいのキューブに切り、ブラックベリーとアーモンドミルクと一緒にブレンダーに入れます。
全てがよく混ざるまでブレンドし、ケロッグのココナッツグラノーラ、レーズン、ハチミツを加えます。
再度ブレンドして、全てがよく混ざるまで続けます。すぐに提供します。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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