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魚、リーキ、ニンジンのピューレ
Superama
赤ちゃんのための食事は、できるだけ美味しくて自家製のものにしましょう。これを実現するために、魚、リーキ、ニンジンのピューレのレシピを作ることができます。 この赤ちゃん用のピューレは鮮やかな色をしていますが、とても美味しくて健康的です。オメガ3やヨウ素など、子供の成長に不可欠な栄養素が豊富に含まれています。また、視力や細胞の分化を助けるビタミンAの良い供給源です。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
5
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材料
1
ポーション
白身魚のフィレ1個、サイコロ状に
ポロ2 スプーン、小片に
にんじん1個、皮をむき、小さな片に切ります
タイム1/4ティースプーン
準備
10 mins
15 mins
低い
蒸し器で、魚、リーキ、ニンジンを野菜が柔らかくなり、魚が火が通るまで調理します。冷やします。
すべての材料を少しの水と一緒にブレンドして、ピューレ状にします。提供します。 こちらで購入
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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