パン寿司

この簡単なパン寿司のレシピは、お子様のランチに最適です。作るのがとても早く、手に入れるのが難しい材料は必要ありません。この独自で実用的なレシピを作り、おつまみや前菜として使ってください。これらのロールはハムとチーズをベースにしており、お好みのバリエーションを選ぶための多くのオプションを提供します。このパン寿司を作って、その成功に驚いてください。また、冷蔵保存でき、数日間良好な状態を保ちます。
材料
6
ポーション
  • 全粒パン1個、と白
  • ハム1個、薄切り
  • 黄色のチーズ1個、スライス
  • マンチェゴチーズ1個、おろし
  • マヨネーズ1 スプーン
  • マスタード1ティースプーン
  • ピクルス1個、刻んだ
準備
40 mins
0 mins
低い
  • 少しのマヨネーズとマスタード、ピクルスを混ぜます。
  • 少し厚みがあるが、パンに塗れる程度にします。
  • 鋭利なナイフでパンの端を切り落とします。
  • 各パンを麺棒で平らにします。薄くなるように注意し、巻くときに破れないようにします。
  • 白いパンのスライスと全粒粉パンのスライスを並べて、長くなるように、片方のパンの真ん中にもう一つのスライスを重ねます。
  • マヨネーズとピクルスの混ぜたものを薄く塗ります。パン全体に広げてもいいし、間隔をあけて数本の線を引いてもかまいません。
  • パンの幅に合わせてハムでロールを作ります。
  • お好みで黄色いチーズのスライス、巻いたハム、少しのチーズを入れ、スペースを空けてもう一つのハムのロールを置きます。巻くときに写真のように見えるようにします。
  • パンを優しく押しながら巻きます。
  • ロールができたら、寿司のように切ります。
  • 皿に並べてサーブします。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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