BBQハニーソースとパイナップルの豚肉のチョップ
Adriana Maar
ハントのBBQハニーソースとパイナップルのシロップを使った豚肉のチョップ。家族みんなと共有するための美味しい料理です。準備しましょう。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
4.933333
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材料
4
ポーション
  • 豚のチョップ8個、（自然のもの、燻製ではない）
  • オイル1 スプーン
  • バター25 グラム
  • たまねぎ1/2個、細かく刻んだ
  • 赤ピーマン1個、細かく刻んだ
  • チポトレチリ5個、刻んだ
  • アンパイナップル1 缶
  • ハントのミツバーベキューソース ®2カップ
  • じゃがいものピュレ お好みで、付け合わせ
準備
15 mins
25 mins
低い
  • オリーブオイルをチョップに塗り、両面に塩と胡椒を振ります。
  • グリルまたはノンスティックフライパンを高火力で予熱し、両面を4分間調理します。取り出しておきます。
  • 別のフライパンでバターを溶かします。玉ねぎを加え、3分間弱火で混ぜ続けながら調理します。
  • ピーマンとチリチポトレを加えます。動かし続けながら3分間調理します。
  • パイナップルをこし、シロップを取っておき、フライパンに加えます。5分間調理し、動かし続けます。
  • フライパンにハントのBBQハニーソースを注ぎます。塩とパイナップルのシロップを少し加えます。希望の濃度になるまで加熱します。
  • チョップを加え、提供する前にさらに1分間加熱します。
  • マッシュポテトを添えて提供します。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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