豚のカルレ

豚の美味しいカット、カルレを簡単に準備する方法。コーラ、マスタード、肉用調味料を加えるだけです。オーブン用の簡単なレシピです。
材料
4
ポーション
  • 豚肉 (ぶたにく)1キロ、カルレ
  • マスタード1カップ
  • コカ・コーラ1 リットル
  • 調味料1/2カップ、肉用
準備
30 mins
1h
低い
  • オーブンを180度に予熱する。
  • カルレからすべての脂肪を取り除く。
  • お好みで調味する。
  • 前面と背面にマスタードを塗る。
  • オーブン用の皿に置く。
  • ほぼ覆うまでコーラをかける。
  • 1時間オーブンに入れる。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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