ウルグアイのチビート
Yamilette González
ウルグアイのチビートは南アメリカで最も有名なサンドイッチの一つで、その美味しさと多様な具材が特徴です。この料理はランチやディナーにぴったりなので、ぜひ試してみてください！
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
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材料
2
ポーション
  • 植物油1 スプーン
  • 牛肉のフィレ2個、ビステックに
  • 塩十分
  • ハム4 スライス
  • マヨネーズ4 スプーン
  • オリーブ2 スプーン、非常に小さなキューブに切って、マヨネーズ用
  • ピクルス2 スプーン、非常に小さなキューブに切って、マヨネーズ用
  • チャパタパン2個
  • レタス4 ページ
  • トマト2カップ、スライス
  • モッツァレラチーズ4 スライス
  • 硬い卵2個、スライス
  • オリーブ1/2カップ、半分に
  • フライドポテト十分、添えるために
準備
5 mins
15 mins
低い
  • 油をひいたフライパンを熱します。その間に、ビステックに両面に塩で味付けをします。フライパンが十分に熱くなったら、ビステックを両面焼きますが、乾燥しないように注意してください。取り置きます。その後、同じフライパンでハムのスライスをさっと通し、取り置きます。
  • パンを開いて少しトーストし、その間にオリーブとピクルスでマヨネーズを作ります。パンがトーストされたら、準備したマヨネーズを両方の半分に塗ります。
  • パンの底にレタス、トマト、肉、ハム、モッツァレラチーズ、卵、オリーブを置きます。その後、パンの蓋で覆い、フライドポテトを添えて、ウルグアイのチビートをすぐに提供します！

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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