1
カボチャの花のソースのパスタ
La Moderna
ご存知かもしれませんが、カボチャの花は私たちの国の主要な食用花の一つで、スープ、ケサディーヤ、煮込み料理などのレシピに使われています。また、この食用花はビタミンやミネラルが豊富で、料理に取り入れるのに最適です。今回は、kiwilimónがLa Moderna®の友人たちの助けを借りて、カボチャの花のソースを使ったパスタを作ることにしました。この季節の食材を活用して、美味しいパスタをランチに作りましょう、いただきます!パスタのレシピを見るにはこちらをクリック!
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
5
|
1 comentarios
57
お気に入り
コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
4
ポーション
水十分、パスタを茹でるために
塩 お好みで
ペン La Moderna®1 パッケージ
カボチャの花1 1/2カップ、カボチャの花のソース用
中クリーム1 缶、カボチャの花のソース用
ニンニクのかけら1個、カボチャの花のソース用
たまねぎ1/4個、カボチャの花のソース用
チーズクリーム1 パッケージ、カボチャの花のソース用
ミルク1カップ、カボチャの花のソース用
塩 お好みで、カボチャの花のソース用
胡椒 お好みで、カボチャの花のソース用
バター3 スプーン
カボチャの花1カップ
ベビーコーン お好みで、飾り用
パクチー お好みで、細かく刻んだ
準備
30 mins
20 mins
低い
鍋に十分な水を沸かし、塩を加えて再度沸騰させます。その後、Pluma La Moderna®を加え、8分間調理します。パスタを水切りしておきます。
カボチャの花、クリーム、ニンニク、玉ねぎ、クリームチーズ、牛乳、塩、胡椒をブレンダーで混ぜます。カボチャの花のソースを取っておきます。
フライパンにバターを熱し、カボチャの花を2分間炒め、ソースを注ぎ、1分間煮ます。Pluma La Moderna®パスタを加え、さらに3分間調理します。
カボチャの花のソースをかけたパスタを皿に盛り、ベビートウモロコシとコリアンダーで飾ります。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
このレシピや他のレシピに含まれる他の栄養素を知りたいですか?
サインアップ
|
ログインする
提供: