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ティンガ
Stephany Hernandez
メキシコのレシピ、豊かな鶏のティンガ。このメキシコ料理は非常に人気があり、その豊かなチポトレの味は魅力的です。単独で食べるか、美味しくてカリカリのトスターダと一緒にどうぞ。ただし、試してみるのを忘れないでください。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
5
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1 comentarios
34
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コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
5
ポーション
チポトレチリ1 缶
たまねぎ2個、中くらい
鶏の胸肉2個、茹でた
鶏がらスープのパウダー1 キューブ
バター250 グラム
準備
20 mins
2 mins
低い
玉ねぎを細切りにし、バターで柔らかくなるまで炒めます。
玉ねぎが柔らかくなったら、鶏肉をほぐしてフライパンに加え、約2分間調理します。
ブレンダーにチリチポトレの缶詰全体、鶏ガラスープのキューブ、少量の水を加えて混ぜ、フライパンに加えます。
数分間煮込み、沸騰させて完成です。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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