おいしいポテトとチョリソのフラウタ

誰も揚げているチョリソの美味しい香りに抵抗できません。だから、このポテトとチョリソのフラウタは魅力的で、作るのがとても簡単で早いので、どんな緊急事態にも対応できます!レタス、クリーム、チーズ、生のグリーンソースを添えて食べれば、故郷の味が楽しめます。
材料
6
ポーション
  • 植物油1 スプーン
  • たまねぎ1/2カップ
  • チョリソー1カップ
  • じゃがいも3個、茹でた
  • レタス十分
  • クリーム十分
  • チーズ十分
  • ソースヴェルデ お好みで
準備
30 mins
5 mins
低い
  • ポテトとチョリソのフラウタのために、フライパンで玉ねぎを炒め、チョリソを加えてきつね色になるまで揚げます。じゃがいもを加え、マッシュしてピューレ状にします。
  • まな板にトルティーヤ2枚を置き、ポテトとチョリソを加えて巻きます。
  • 中火でフライパンに油を熱し、ポテトとチョリソのフラウタを揚げます。余分な油を取るために、吸収性の紙の上に置きます。
  • レタス、クリーム、チーズを添えて提供します。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
このレシピや他のレシピに含まれる他の栄養素を知りたいですか?
提供: