豆腐とイチゴのデザート

豆腐とイチゴの組み合わせ。新鮮で健康的なデザートです。
材料
4
ポーション
  • 豆腐600 グラム、(4つの小さい正方形)
  • メープルシロップ4 1/2 スプーン
  • バニラエキス2 スプーン
  • いちご15個、縦に半分に切った
  • アーモンド1/2カップ、刻んだアーモンドまたはくるみ
準備
30 mins
0 mins
低い
  • 深めの容器に豆腐、バニラ、はちみつを合わせ、フォークでよく混ぜます。
  • イチゴを上に置き、刻んだアーモンドまたはヘーゼルナッツを振りかけます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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