ベジタブルパッケージ
Yamilette González
野菜とニンニクが好きな方には、このレシピが気に入るでしょう。ニンニクの量はお好みですが、バターガーリックの作り方を学ぶことができ、お好きな料理に使えます。この素晴らしい機会を逃さず、ガーリックペッパーの野菜パッケージのレシピを学びましょう！
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
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コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
4
ポーション
  • にんにく1頭、半分に
  • オリーブオイル3 スプーン
  • 塩 お好みで
  • 胡椒 お好みで
  • 新鮮なタイム1 スプーン
  • 新鮮なローズマリー1 スプーン、細かく刻んで
  • キノコ1カップ、スライス
  • イエローパンプキン1カップ、またはズッキーニ
  • 乾燥トマト1/2カップ
  • ブロッコリー1カップ、小房に分けて
  • 黄色のピーマン1カップ、中くらいの角切り
  • パスタ1カップ、付け合わせの全粒粉
  • ネギ お好みで、飾り用に細かく刻んで
  • パクチー お好みで、飾り用に
準備
35 mins
25 mins
低い
  • オーブンシートにニンニク、オリーブオイル、塩、コショウを置き、180℃で30分焼きます。ニンニクを取り出し、スプーンを使って皮から取り出します。取っておきます。
  • オーブンシートに野菜と焼いたニンニクを置き、塩とコショウ、タイム、ローズマリーを加え、同じ紙で包み、液体が漏れないように端をしっかりと巻きます。180℃で15分焼きます。
  • 皿に盛り付け、全粒粉のパスタを添えます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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