そばのタリアテッレとグリーンピースと人参ラ・ウエルタ®
La Huerta
タイの風味を加えたとても新鮮なパスタ、オリジナルのドレッシングと完璧な野菜でタリアテッレを作ります。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
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コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
6
ポーション
  • エンドウ豆3個、そして人参ラ・ウエルタ
  • ラーメン180個、そば
  • 新鮮なコリアンダー1/2カップ、みじん切り
  • ごま1/4カップ
  • 醤油1/4カップ
  • ピーナッツオイル2 スプーン
  • レモン1個、ジュース
  • ごま油1個
  • 蜂蜜1 スプーン
  • パスタ1ティースプーン、味噌
  • 生姜2ティースプーン、おろし
  • シラチャソース1ティースプーン
準備
40 mins
0 mins
低い
  • ソース用: 全ての材料を混ぜ合わせてエマルジョンさせます。取っておきます。
  • 鍋に水を入れて加熱します。
  • ゴマを焦がさないように注意してトーストします。
  • 水が沸騰したら、1でタリアテッレを入れ、アルデンテになるまで茹でて、冷水で洗います。
  • タリアテッレと野菜を組み合わせ、ドレッシングで覆います。トーストしたゴマとコリアンダーで飾ります。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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