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野生キノコのペンネ FAGE トータル
FAGE
野生キノコのペンネ FAGE トータルの絶品レシピです。これは家族全員のための低脂肪パスタレシピです。野生のキノコとペンネパスタ、そして少量の酢とナツメグを混ぜたクリーミーで美味しい料理です。
レビュー：
Kiwilimónの編集チーム
5
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1 comentarios
60
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コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
6
ポーション
オリーブオイル2 スプーン
エシャロット3個、皮をむいて細かく刻む
にんにく2歯、皮をむいてつぶす
キノコ2.3 ポンド、新鮮で、きれいで、輪切り
バルサミコ酢1 スプーン
ペンネリガーテ1.1 ポンド
ナツメグの粉末1/4ティースプーン
塩個、と胡椒
ギリシャ風ヨーグルトFage® Total 0%12オンス
バジル2 スプーン、新鮮なパセリを刻む
準備
15 mins
0 mins
低い
大きなフライパンに油を熱し、みじん切りにしたエシャロットとつぶしたニンニクを2-3分間、焦がさないように炒めます。キノコと酢を加え、さらに3-4分間調理します。
その間に、パッケージの指示に従ってペンネリガーテを茹でて、しっかりと水を切ります。パスタをキノコと混ぜて再加熱します。
味を調えます。FAGE® トータル 0% ギリシャスタイルヨーグルトを加え、よく混ぜます。サーブする前にパルメザンチーズを少し振りかけても良いです。
熱いうちに提供し、お好みで新鮮なハーブで飾ります。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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