ピンクパスタ

TikTokやInstagramを賑わせるピンクの食べ物の波に乗りましょう。このピンクソースのパスタは、あなたのパントリーや冷蔵庫にある材料で作ることができ、試した中で最もカラフルで楽しい料理になるでしょう!さらに、ビーツ、別名ビートルートは、専門家が抗炎症作用や血圧を下げるのに役立つ多くの健康上の利点を持つ根菜だと考えています。それだけでなく、ビーツはビタミンBやC、カリウム、マグネシウム、食物繊維が豊富な食材です。このパスタにバービーフラッペを合わせるにはクリックしてください。
材料
2
ポーション
  • ビーツ1個、茹でた
  • チーズクリーム1/2カップ
  • ミルク1/2カップ
  • ガーリックパウダー十分
  • 塩十分
  • バター1 スプーン
  • パスタ2カップ、茹でた
  • パルメザンチーズ お好みで
準備
10 mins
5 mins
低い
  • ビーツ、クリームチーズ、牛乳、ニンニクパウダー、塩をブレンダーで混ぜてピンクソースを作ります。取っておきます。
  • フライパンでバターを溶かし、茹でたパスタを炒め、ピンクソースを加えてさらに3分間調理します。
  • ビーツソースのパスタを盛り付け、少しのパルメザンチーズで飾ります。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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