アラビアータパスタ

イタリア料理が好きですか?今していることをやめて、このアラビアータパスタを作ってください。これは本当に美味しいです!このパスタはスパイシーで美味しいという特徴がありますので、食事や夕食にこのアラビアータパスタを準備することをためらわないでください。いただきます!知っていましたか?パスタはアルデンテにする必要があります。つまり、しっかりとしていて、わずかに柔軟ですが、べちゃべちゃではないことです。パスタのレシピを見る
材料
4
ポーション
  • 水十分、パスタを茹でるために
  • ルイジのリガトーニ®1 バッグ、パスタを茹でるために
  • 塩 お好みで、パスタを茹でるために
  • 水十分
  • サラデットトマト6個
  • 氷入りの水十分
  • オリーブオイル1/3カップ
  • 黄色の玉ねぎ2個、細かく刻んだ
  • 唐辛子フレーク1/2ティースプーン
  • ニンニクのかけら6個、細かく刻んだ
  • 塩 お好みで
  • トマトパスタ2 スプーン
  • バジル お好みで
  • ブラックペッパー お好みで
  • パルメザンチーズ お好みで、付け合わせ
準備
40 mins
30 mins
低い
  • パスタを茹でるために:水を沸騰させ、塩を加え、再び沸騰するのを待ちます。リガトーニ デ ルイージ®を加え、8分間茹でます。水を切って、取っておきます。
  • トマトを鍋で沸騰した水で2分間茹で、氷水のボウルに移して冷やします。皮をむいてください。
  • 中火でフライパンにオリーブオイルを熱し、玉ねぎを5分間または柔らかくなるまで炒めます。その後、ニンニク、チリフレーク、スカーフトマトを加え、蓋をして10分間煮ます。
  • トマトソースを加え、弱火で5分間煮ます。ソースに味をつけ、パスタとバジルを加えます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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