あさりのパスタ

イタリアのレシピと沿岸の風味の融合です。 あさりのパスタは、エレガントなディナーにぴったりの美味しいレシピです。
材料
4
ポーション
  • ペンネタイプのパスタ1 パッケージ
  • アサリ2 缶、刻んだ
  • にんにく2歯
  • パセリ1/2カップ、刻んだ
  • 植物油2 スプーン
  • 白ワイン1/4カップ
  • バジル1 スプーン
準備
45 mins
0 mins
中程度
  • 大きな鍋に水10カップと粗塩を1さじ入れて沸騰させます。
  • 水が温まっている間に、大きなフライパンで中火で油とニンニクを加熱します。
  • フライパンにあさりの液体とパセリを加え、3分間煮ます。
  • あさり、ワイン、バジルを加え、5分間煮ます。
  • 沸騰した水にペンネパスタを入れ、5~10分間、または「アルデンテ」になるまで茹でます。
  • あさりのソースを加えたフライパンにパスタを加え、軽く混ぜます。 サーブします。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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