緑茶のタマレス

Splenda
この美味しい緑茶のタマレスを試してみてください。これはおいしくて低糖のレシピで、Splendaで甘さを加えています。みんなが大好きなとても独創的なデザートです。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
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プランナー
スーパーリスト
材料
10
ポーション
  • 水200 ミリリットル
  • 緑茶2 スプーン
  • 植物性マーガリン150 グラム
  • スプレンダ3/4カップ、顆粒
  • 白いレーズン1/2カップ
  • ハーブ2 スプーン、みじん切り
  • レモンの皮おろし1ティースプーン
  • バナナの葉1個、20x20 cmの四角に切ります。
  • レシピ3/4キロ、緑茶で作る
準備
2h
0 mins
中程度
  • 緑茶をSPLENDA®顆粒、レモンの皮、ミント、水と混ぜてすべてを組み合わせます。
  • 鍋で混合物を加熱し、ラードと生地を加えます。
  • ヘラを使って混ぜてすべてを組み合わせ、火から下ろします。
  • バナナの葉を直接コンロで炙ります。
  • バナナの葉の表面に少しの生地を四角形に広げ、折りたたんで閉じます。
  • 蒸し器に1リットルの水を入れ、中火で30分間加熱します。
  • 提供する前に少し冷まします。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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