オレンジムース

美味しい食事の締めくくりにぴったりのオレンジムース。このオレンジムースは軽やかで美味しいです。
材料
4
ポーション
  • 自然なヨーグルト2カップ
  • グレネーティン7 グラム、冷水で水分を吸収させ、湯煎で溶かす
  • 蜂蜜2ティースプーン
  • オレンジ1個、種なし、皮をむいた
  • オレンジのすりおろし1ティースプーン
  • 蜂蜜2 スプーン
  • ミントの葉20 グラム、飾り用
  • オレンジのすりおろし1個、飾り用
準備
15 mins
0 mins
低い
  • ゼラチンを水でふやかし、加熱した後、こします。
  • ヨーグルト、オレンジの皮、ハチミツ、ゼラチン、オレンジをブレンドします。
  • カップに注ぎます。
  • ハチミツ、残りの皮、ミントの葉1枚で飾る。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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