マンゴーとピスタチオのアイスキャンディー

マンゴーの季節を利用して、マンゴーとピスタチオのヨーグルトアイスキャンディーを作りましょう。美味しいだけでなく、暑い日にはとてもさっぱりとしていて、自然なフルーツを使った栄養満点のアイスです。
材料
6
ポーション
  • オイコス® ナチュラルヨーグルト6個、(各150 g)
  • マンゴー1 1/2カップ、皮をむいて種なし
  • 蜂蜜1 スプーン
  • ピスタチオ1カップ、刻んだ
準備
3h 10 mins
0 mins
低い
  • Oikos®のナチュラルヨーグルトとマンゴー、はちみつを混ぜて、滑らかで均一な混合物になるまでミキサーにかけます。
  • ピスタチオと混ぜて、アイスキャンディー型に注ぎます。
  • 3時間冷凍するか、しっかりするまで冷やします。型から外して、サーブします。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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